"Dankbaarheid is de kortste weg naar geluk" zo luidt het gezegde.

Dankbaarheid oefenen werkt erg goed om een positievere mind-set te krijgen en maakt je meestal net wat gelukkiger.

Je kan bijvoorbeeld dagelijks 10 dingen opschrijven waar je dankbaar voor bent, dit kunnen al hele kleine dingen zijn zoals: "ik ben dankbaar voor het water dat ik drink" of "ik ben dankbaar dat ik een dak boven mijn hoofd heb".

Begin bij het begin maar je zult merken dat je in verloop van tijd steeds meer dingen zult zien waar je dankbaar voor bent.

Inhoud:

-30 dankbaarheidskaartjes

-Boeddha beeldje

-Chinese geluksmunt (voor extra geluk)

Afmeting:

10x8,5cm