Wie bekomme ich ein zufriedenes Baby, das nachts durchschläft? Wie schaffe ich es, als Mutter oder Vater nicht ständig erschöpft zu sein? Spätestens, wenn Eltern vollkommen übermüdet sind und das Gefühl haben, auch das Baby kommt nicht wirklich zur Ruhe, wird Rat gesucht. Und diesen Rat finden sie in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Version dieses Bestsellers.

Hier finden Eltern Anregungen für einen guten Rhythmus zwischen Füttern und Schlafen. Sie bekommen Hilfen, wie sie mit Wachstumsschüben und damit verbundenen Änderungen im Nahrungsbedürfnis des Kindes umgehen. Sie erhalten Hilfestellungen, wie sie auf die sich ändernden Schlafbedürfnisse ihres Kindes besser eingehen. Und wie sie den Tagesablauf zu ihrer eigenen Entlastung strukturieren können.